10月8日、起きると風はあるけど、あまりにもいい天気。
サービス出勤中止(笑) 今日は走るとして、クリーニング屋にシャツを出しに向かうと クルマのワーニングランプが点灯。 仕方なく開店ギリギリのディーラーへ。 話して、ここんところの気になる点を話すと 「点検を受けた方が…」とサービス担当。 「んじゃあ、頼むよ。どれくらいかかる?」 「1-2時間ですね」 「・・・後で来る。出直してくるよ」 家で着替えてクルマでもう一度ディーラーに。 店に入ると、サービス担当が目を丸くしてる。 「クルマ置いていくから、よろしく。」 確かに、サイクリングウェアには似合わない場所だね。 真っ黒クロすけをクルマから降ろして走り出す。 いつもの花山-岩出山コース。 坂はケイデンス60rpmで回せる重いギアで。 脚が売りきれちゃうけど、お気に入りのトレーニング。 道の駅でたい焼きとポカリの補給食。 もうひと山越えたら平坦で強度アップのトレーニング。 心拍数は170bpmを超えるくらいで。 今日は追い風が強いため40km/h以上で走れる! 追い風とダウンヒルは自転車乗りにとってご褒美だ。 連休で通行量が多く、スピードが抑え気味のクルマたちに並走。 ミニバンの子供たちが笑いながら手を振ってくるのに振り返す。 膝を痛めてから、なかなか違和感が取れない。 そこで、ペダリング、ポジション、サドルに座る位置、 サドルの高さ、クリ-ト位置。 これらを数ヵ月間、ずーっと試行錯誤。 その結果、前のように完璧にとはいけないけど、 膝を庇って、ほどほどに走れるようになってきた。 相変わらず、ダンシングは慎重にしないと危険だけど、 スピードが出せるって嬉しいねぇ。 格好良く言えば俺自身の第2ステージかな? ディーラーにまたこのままの恰好で行くと 馴染みの営業マンが爆笑。 そう、自転車って乗っている本人も見てる人たちも笑顔に出来る。 気楽にマジに楽しもうぜ。
by curtis_01
| 2011-10-09 18:41
| 自転車
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