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自転車馬鹿、リバウンドか??

今日は朝から雪掻き。
アジアカップを最後まで観てた身にはキツイ。
ともすれば、面倒で嫌な作業だけど、
自転車に乗るための上半身トレーニングだ!
と言い聞かせて1時間半。
終わってみると、また雪が…もう嫌。

昼食を済ませてから庭先のガレージに。
昨日と同じように3本ローラーでトレーニング。
今日のトレーニングのお供は昔懐かし『TOP GUN』
F-14の発艦シーンがモチベーションを上げてくれる。
1時間40分後、ちょっと疲れ気味で終了。
明らかにトレーニング不足。
いかんなぁ…。

シャワー浴びた後、軽めの昼食だったせいで、
かなりの空腹感。
おやつに茶の間にあったカルビーのJagabeeをパクリ。

“お!これうまっ!”
イモの味がちゃんとしていてサクサク。
こ、これには…・ビール!

思わずJagabeeをつまみにYEBISU。
あぁ、あっさりと10日間で酒が復活。
それでも減酒を心に止めて2本でSTOPしたけど。

んー、明日からまた習慣にならないようにしなきゃなぁ。
リバウンドだけは勘弁。
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by curtis_01 | 2011-01-30 21:57 | 自転車

自転車馬鹿、リスの如く回す回す。

朝、シャツをクリーニングに出しにクルマで。
路肩にあるデジタルの温度計はマイナス5℃。
日蔭は雪が解けずに路面が凍っている。

…今日もローラーかぁ。

朝食を済ませてから、ガレージに。
ガレージとはいえ寒いんで、
冬用タイツにロンTに頭にタオルを巻いた格好。
ボトルには温かいミントティー。
neoPRIMATOで3本ローラーに載る。

トレーニングのお供に選んだDVDは、自転車アニメの
『茄子~アンダルシアの夏』、『茄子~スーツケースの渡り鳥』と
2010フランドルのカンチェラーラの爆走シーン。

あえさんが166rpmとかで脚を回したというんで俺もチャレンジ。
…134rpmが最高。
まだまだ鍛練が足らないなぁ。

時折、雪が舞いこむガレージでローラー2時間。
でも、やっぱり風の中に行きたいな。
手に取ったボトルは既に『アイス』ミントティー…
春よ来い!
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by curtis_01 | 2011-01-29 17:56 | 自転車

自転車馬鹿、仕事に没頭する。

ま、サラリーマンなんで仕事もちゃんとせんとねぇ…。

現場を離れて、数字ばっかり見て考える仕事になって早2年。
金銭感覚がおかしくなって、自転車のディープリムホイールでもとイッてしまいそう…
まあ、会社以上に自分の収支はかなりキツイんで、
危ういことにはならなそうだけど。

それにしても真面目に仕事に夢中になると、
当然トレーニング出来る時間には家に帰ってこれない。
蔵王ヒルクライムまであと4カ月しかないのに…
やっぱり不良社員でいよう!

ちなみに、ダイエットの一環として始めた減酒は、
なんと2週間も酒を飲んでない状況!
このまま止めれるか?!

はい、“無理!”って突っ込んだあなた、正解!
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by curtis_01 | 2011-01-28 00:14 | 自転車

自転車馬鹿、止まらない。止めらんない。

腹の調子も落ち着いたし、カーテンの隙間からの日差しは明るいし、
“今日は走るか!!”
と、カーテンを開けると…白い世界。
…夜の間に雪が軽く降ったか。

仕方ない。
こっそりとガレージから部屋に3本ローラー持ち込む。
まぁ、トレーニング始めた瞬間、
何処かが工事中かという騒音でバレたんだけどさ。

トレーニングが飽きないように、
今日はneoPRIMATOとEXCALIBURを30分ずつ交互に乗ってみる。
やっぱり3本ローラーでは、重量のあるneoPRIMATOのほうが安定している。
でも、EXCALIBURで姿勢がビシッと安定できたら
ペダリングスキルが上がったってことだろうなぁ。
交互にトレーニングしようっと。

午後になると、外の日差しは思いのほか明るく暖かい。
そう言っても5℃くらいだけど。
やっぱり自転車は実走。外を走るぞ!
先ずはneoPRIMATOで20㎞。
最初の発進は重いし力がいるけど、
平地巡航しだすと慣性で何もしなくても進んでいく感覚。
坂は流石に重いな。
次にEXCALIBURで同じコース。
軽さが違うねぇ。発進も坂も段違いに速い。
ただね、下りはやっぱりツマンない。

んー、自転車を機材として捉えるならEXCALIBUR。
趣味の乗り物としてはneoPRIMATOだね。

どっちも別のベクトルで楽しい。
例えるなら、neoPRIMATOはQueenの“Don't Stop Me Now”
EXCALIBURはRed Hot Chili Peppersの“Can't Stop "
…解りずらいか(笑)
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by curtis_01 | 2011-01-23 19:53 | 自転車

自転車馬鹿、泣いた顔が直ぐ笑う。

始業時刻から1時間。
デスクに座って、やっと出来上がった次年度事業計画を
PCで見ていると、突然…腹が…痛い。

トイレに直行。デスクに戻る。
また、腹痛、トイレ。デスクに戻る。
またまた…これを5回繰り返したとこで諦めて、
ビルの前の道路を挟んで向かいにあるクリニックに。

「ウィルス性の胃腸炎っぽいねぇ。菌の確定は時間掛かるけど」との診断。
「今日、松島で会社の新年会なんですけど…」
「無理だね。大体、その状態じゃ飲めないでしょう?
 伝染す可能性もあるし、止めた方が良いでしょうね。」

会社に戻って直ぐに
「半休取って帰る。」の宣言。

上司、部下の
「ウソぉ?」「マジか?」「新年会は?」
「すみません、欠席です」
「またですかぁ?」

はい、職場の飲み会は、前々回は体調崩して寝込んで、
前回は急な仕事でキャンセル。

隣のアシスタントの娘1が
「私はそろそろ体調崩すんじゃないかと思っていました」
「なんで?」と聞くと、
「だって、curtisさんは夢中で仕事した後、体調崩すもん」
「あ、そうそう」と娘2。
「次々とキツイ仕事を担当してもらった方が
 良いんじゃないでしょうか」娘3。

…オマエラ。

打ちのめされた気持ちのまま帰るのがツライんで
OH済みの連絡があったDE ROSA neoPRIMATOの引き取りに。
ピカピカに磨きあげられて風呂上がり!って感じの
最高に気持ちよさそうな愛車。

思わず此方の頬も緩む。
今日はこれ見てるだけでいいや。
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by curtis_01 | 2011-01-21 23:10 | 自転車

自転車馬鹿、ワクワクする。

『日本の蔵王ヒルクライム・エコ2011』
開催日:5月22日(日)
エントリー受付:2月1日開始。

来たねぇー!この受付開始を待ち望んでいました!

今年は真っ黒クロすけで頑張るんだ!
昨年より10分短縮(15分じゃないよー!)の1時間30分で完走が目標。
あー、待ち遠しいわぁ。

って、言いながら今日は残業でトレーニング無し。

…目標、下げようかな。
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by curtis_01 | 2011-01-20 23:50 | 自転車

自転車と蒼い月

今日は残業しないで帰宅。

晩御飯を食べてから、早速ガレージで3本ローラー。
トレーニングのお供は自転車レースDVD。

1時間後。

DVDを止めてシャッターを開けると
青白い光がガレージに差しこんできた。

空には満月。

はぁーっと息を吐く。
白い息が立ち上がる。

振り返ると真っ黒クロすけに月明かりが。
いいね。
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by curtis_01 | 2011-01-19 21:45 | 自転車

自転車馬鹿、恐怖する。

昨晩、レイトショーの映画を観て帰宅してから腹痛…。
そういやぁ、昼飯にラーメン替え玉したんだ。
…胃腸弱いのに食いすぎ。

朝起きてからもイマイチの体調。
でも、ここ数日、極寒だけど雪が降っていなかったんで路面は乾いている。
ま、今日の最高気温0℃の予想だけどさ、走りたいよね。

午前中はマイナスの気温と腹の調子を考えて寝床でごろごろ。
軽い昼飯の後、冬用のサイクリングウェアに着替え、
真っ黒クロすけで発進!

トレーニングコースは向かい風、横風が強い!
軽い真っ黒クロすけは横風で飛ばされる。
あー、こんなシチュエーションの時は、
重いしツライけどNeoPRIMATOがいいなぁ。
早くオーバーホールから上がってこないかな。

しばらく走り続けていると前の景色が白く霞んでいく。

“…まさか。”

白い霞みは段々と家々や林を飲みこんで、
大きい圧迫感とともに壁のように近づいてくる。
その先端が見えた。

“うっわぁ!こえーーー!”
雪が凄い勢いで怪物のように襲ってくる。

直ぐ後方を確認してUターン。
既に凄い量と勢いの雪が真横の景色を白く見えなくする。
追い風にまかせてスピードアップ。
こんな時は真っ黒クロすけの本領発揮。
簡単に40㎞/hを越えていく。
白い怪物の腕先を追い越す。
最高ーーー!

家に着いて中途半端な実走の補完にと
3本ローラートレーニング。

…やっぱりこの季節は嫌や。
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by curtis_01 | 2011-01-16 17:14 | 自転車

自転車馬鹿、………痛い。

今日も仕事が早く片付いたんで、とっとと帰宅。
道路脇の電光掲示板は『-3℃』を表示。

晩飯を食ってガレージに入ると
気温はさらに下がって『-4℃』
…マジ?

タイヤに空気を入れようとすると空気入れが不調。
ポータブルDVDプレイヤーも不調で画像がコマ切れ。
なんか、最初っからヤル気がそがれるぅ。
身体も固くなっているなぁ。

3本ローラーに真っ黒クロすけを載せて
壁から右手を離し、左側のペダルにシューズを嵌めた瞬間。

“あ、右足がハマっていない!”

そこからはスローモーション。
右足がペダルから滑って、身体はバランスを崩し
左側に徐々に倒れていく…。
瞬間、左肘と左肩を突き出す。
倒れて直ぐに立ち上がると、
サドルとブラケットが曲がって、
レバーの先っちょがちょっと擦れている!

ああああああああ…

サドルはシートクランプを緩めて元の位置に。
ブラケットは力技でグイッと元に。
先っぽの擦れ傷をtoshiに見せると、
「…よく見ないとわかんねーよ。」
でも、その2か所以外は無傷。

身体が自転車を庇ったんだね。
肘や肩や腰が痛いけど、
まぁ、これで済んで良かったよ(涙)

教訓:-3℃以下のときはガレージでローラーは止めよう。
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by curtis_01 | 2011-01-11 22:07 | 自転車

自転車馬鹿、やらしく愛車自慢。

年末年始、ブログで書いた以外にもヒマさえあれば
3本ローラーや、実走していた所為で、ポジションもほぼ決まり。
身体が異様に堅い(前屈:マイナス24㎝!)んで、
ステムの長さは110mmを諦め100mmにして、ハンドルは近く低くのポジション。

昨日、ベルエキップに持ち込み、『真っ黒クロすけ』ことExcaliburの
コラムをスパッと切って、ワイヤー調整をしてもらってきた。
今日、3本ローラーする前にガレージの前で記念撮影。

…うふ。格好いいったらありゃしない。
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by curtis_01 | 2011-01-09 16:02 | 自転車