LSD

ロング・スロー・ディスタンス。
いつもの海まで往復。

途中、途中で出会えた追い風のおかげで、
92kmの距離を平均時速31.4km/h。
ちょっとだけ脚を使ってスピードを上げて。
風を切る音とすーっと進む自転車。

病み上がりの体調を整えるのに
イイ感じで走れた。

今日は自分の走りに満足できたよ、清志郎さん。
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by curtis_01 | 2010-05-02 19:54 | 自転車
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