a sigh.

ガレージの外はシャワーのような雨。
朝から雨が降ったり止んだり。

目の前のポータブルDVDプレイヤーでは、
2009パリ-ニース第5ステージが流れてる。

軽いギアで98rpm/min.のペース。
三本ローラーにneo primatoを載せて肉離れ回復トレーニング。
自転車に乗るのは2週間ぶり。
幸い(?)仕事が忙しく、自転車に乗る時間はなかった。
おかげで肉離れを起こした脚の安静にはいい日々だった。
まだ、ハムストリングスからは鈍く、
でも以前に比べると軽くなった痛みが残るけど・・・。
ペースを変えず、ただペダルを回す。

60分経過。
フランセーズ・デ・ジューのロアがゴールに入ったのを見届けて、自分も足を着く。
ため息ひとつ。

・・・思いっきり走りたいな。
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by curtis_01 | 2009-05-31 18:17 | 自転車
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